运动损伤-儿科

• 关节脱臼
• 骨折
• 生长板损伤
• 肌肉拉伤、拉伤或肿胀
• 重复性运动损伤
• 扭伤
• 菌株
• 肌腱损伤
• 青少年过度使用损伤

症状因受伤而异，但常见症状包括:

• 无法将重量放在受伤的身体部位
• 关节不动或活动关节困难
• 受伤部位疼痛或压痛
• 受伤部位肿胀
• 明显脱臼的关节或骨头

• 在孩子开始运动之前安排一次身体检查，以确保他或她足够健康。
• 确保孩子为他或她的运动使用正确的设备，鞋子和衣服。
• 鼓励孩子在游戏前热身，以及在游戏后放松和伸展。
• 如果孩子感到受伤，告诉他停止玩耍。
• 看到投掷者十项训练帮助加强肩部肌肉。

所有运动都有受伤的风险，但有些参与者的风险更高，因为:

• 儿童生长突增或不平衡
• 不当的技术
• 在没有热身或伸展的情况下进行运动

• 病史和症状回顾。医疗保健提供者会询问你是否参加过运动、受伤是如何发生的、以前有没有受伤以及目前的症状。
• 体检。医生将检查孩子的伤势，以决定需要什么治疗。
• 成像。根据孩子的受伤情况，x光、核磁共振或CT扫描可能是必要的。

• 保守的选择包括水稻的方法(休息，冰敷，压缩和抬高)，非处方止痛药而且用夹板固定．
• 物理治疗可以推荐帮助吗安全锻炼该区域，恢复力量和活动范围或防止额外的伤害。
• 手术建议用于对保守治疗无效的严重损伤。

• 儿童在康复期间应限制活动。
• 在孩子恢复运动之前，伤口应该完全愈合。