运动损伤-儿科
事故发生。在轻微的运动损伤后,许多年轻运动员通过休息和远离运动的时间来恢复。如果损伤更严重,可能需要进一步治疗。
类型
- 关节脱臼
- 骨折
- 生长板损伤
- 拉伤、拉伤或肿胀的肌肉
- 重复运动受伤
- 扭伤
- 菌株
- 肌腱损伤
症状
症状因损伤而异,但常见的症状包括:
- 无法将重量放在受伤的身体部位
- 关节不动或活动关节困难
- 受伤部位的疼痛或压痛
- 受伤部位的肿胀
- 明显脱臼的关节或骨头
预防
- 在孩子开始运动之前安排一次体检,以确保他或她足够健康,可以参与。
- 确保孩子使用适合他或她的运动的设备,鞋子和衣服。
- 鼓励孩子在玩游戏前热身,玩完游戏后放松和伸展。
- 如果孩子感到受伤,告诉他/她停止玩耍。
- 看到喷射器的十个锻炼帮助加强肩部肌肉。
风险因素
所有的运动都有受伤的风险,但一些参与者的风险更高,原因是:
- 发育不平衡儿童的生长突进或不平衡
- 不当的技术
- 不做热身或拉伸运动
诊断
- 病史和症状回顾。医疗保健提供者会询问参与运动的情况、受伤是如何发生的、以前是否受过伤以及目前的症状。
- 体检。医生将检查孩子的伤势,以决定采取何种治疗措施。
- 成像。根据孩子的受伤情况,x光、核磁共振或CT扫描可能是必要的。
后续护理
- 儿童在治疗过程中应限制活动。
- 在孩子重新开始运动之前,伤口应该完全愈合。