吊索固定

吊索支持您的前臂。它可以防止受伤的手臂或肩膀移动。

一些称为固定器的吊索上有一条皮带，围绕着您的腰部将手臂握在身体上。

您的医生可能给了您一个定制的吊带，使您的手臂处于一定位置。如果没有，您可以使用来自药房的现成的吊带。

但是吊索会造成问题。将手臂保持在一个位置太长会导致严重的问题，例如冷冻的肩膀。询问您的医生，您可以做些什么来防止这些问题。

• 要在不使用肩膀的情况下自己放一个吊带，请将吊索放在桌子上。将您的前臂放入吊索袋中。然后固定皮带。
• 如果可以的话，您可以首先将吊带绑在肩膀上，然后将前臂滑入吊索袋中。
• 确保吊索使您的手臂和肩膀放松。
• 按照您的医生的指示进行一次：
  • 取下吊索。
  • 进行锻炼以防止诸如冷冻肩膀之类的问题。
• 如果吊索中手臂的手指没有受伤，请不时地摆动它们。这有助于移动受伤手臂中的血液和液体。
• 在保护受伤的手臂或肩膀的同时，尽可能地保持肌肉力量和音调。您的医生可能希望您紧张并放松受吊带保护的肌肉，但前提是不痛苦。与您的医生或您的身体或职业治疗师联系以获取说明。
• 使用吊索，直到您的医生告诉您您不再需要它。您的佩戴吊索多长时间取决于您的诊断以及如何治愈。