拇外翻
什么是拇囊炎?
拇囊炎是指大脚趾根部关节周围的骨头或组织肿大。大脚趾可以转向第二个脚趾。关节周围的组织可能会肿胀和压痛。
小脚趾底部的骨性肿块被称为拇囊炎或裁缝拇囊炎。小脚趾也向内弯曲，关节肿胀或增大。
症状
拇囊炎的症状是什么?
你的拇囊炎可能不会引起任何症状。或者你可能会感到大脚趾疼痛，拇囊炎上的皮肤发红或发炎，大脚趾底部肿胀。大脚趾可能指向其他脚趾，导致其他脚趾出现问题。
拇囊炎:跖趾关节
拇外翻是指大脚趾基部(跖趾关节)周围的骨或组织肿大。这就导致了脚趾外缘的肿块。
诊断
如何诊断拇囊炎?
你的医生会询问你过去的健康状况，并仔细检查你的脚趾和关节。其中一些问题可能是:
- 拇囊炎是什么时候开始的?
- 什么活动或鞋子会让你的拇囊炎更严重?
- 其他关节疼吗?
医生会检查你的脚趾和关节，检查它们的活动范围。这是在你坐着和站着的时候做的，这样医生就可以看到你的脚趾和关节在休息和负重的时候。为了排除其他问题，你的医生可能还会检查你的反射、脉搏和脚的感觉。
可以做的测试
x光常被用来检查骨骼畸形的程度或排除疼痛和肿胀的其他原因。如果正在考虑手术，x光可以帮助你的医生决定哪种类型的手术对治疗症状最有帮助。x光通常是在你站立的时候进行的，这样你的脚就能承受重量。在某些情况下，还会使用核磁共振成像(MRI)、CT扫描或骨扫描。
如果怀疑有其他情况可能导致关节疼痛和肿胀，有时会进行更多的检查，如血液检查或关节穿刺术(从关节中取出液体进行分析)。这些其他的疾病包括痛风、类风湿性关节炎和关节感染。
治疗
如何治疗拇外翻?
拇囊炎的治疗可以减轻疼痛，帮助行走和其他日常活动。如果你有拇囊炎，但没有疼痛或不适，可能不需要治疗。治疗的另一个目标是防止拇囊炎恶化。
大多数拇囊炎都可以在家治疗。只有在其他治疗方法不起作用时，手术才是一种选择。
非手术治疗
非手术治疗通常用于减轻大脚趾的压力和减轻疼痛。治疗包括:
- 穿宽大的鞋，鞋头又宽又深(围绕脚趾的区域)。鞋子应该有低跟或平跟，有良好的足弓支撑。不要穿紧的、窄的或高跟鞋，因为它们会给大脚趾关节带来压力。
- 使用拇囊炎垫、足弓支撑或定制支撑(矫形器)。它们可以帮助你在走路时重新分配你的体重，减轻你的大脚趾的压力。让你的医生帮你选择合适的护垫。
- 服用非处方药来减轻疼痛和消肿。例子包括对乙酰氨基酚(如泰诺)和非甾体抗炎药(非甾体抗炎药)，如布洛芬或阿司匹林。和你的医生谈谈哪种止痛药最适合你。
- 用冰缓解疼痛和消肿。每次用冰敷关节10到20分钟。在冰和皮肤之间放一块薄布。撑起你的脚，让你的脚趾高于你的心脏。
外科处置
如果非手术治疗不能缓解脚趾疼痛，你不能进行正常的日常活动，或者如果你有严重的拇外翻，你可能需要考虑手术。拇囊炎手术是为了帮助恢复脚趾关节的正常排列和减轻疼痛。
有不同类型的拇囊炎手术。最适合你的手术类型取决于你的拇囊炎有多严重以及你的外科医生有多有经验。找一个经常做不同类型拇囊炎手术的外科医生。每个拇囊炎都是不同的，手术需要针对不同的病例量身定制。
缓解拇囊炎引起的疼痛
家庭治疗可以帮助缓解脚趾疼痛，并可能防止拇囊炎恶化。试试下面的方法来缓解脚趾疼痛。
-
使用非处方止痛药。
例子包括对乙酰氨基酚(如泰诺)和非甾体抗炎药(如布洛芬或阿司匹林)。和你的医生谈谈哪种止痛药最适合你。
-
试试冰和抬升。
每次用冰敷关节10到20分钟。在冰和皮肤之间放一块薄布。抬起你的脚，让你的脚趾高于你的心脏。
-
尝试拇囊炎垫，足弓支撑，或定制的支撑(矫形器)。
把它们放在你脚底大脚趾关节的后面。这样可以在你走路的时候重新分配你的重量，减轻你大脚趾的压力。让你的医生帮你选择合适的护垫。
-
在受压部位或周围敷上鼹鼠皮或毛毡。
这有助于保护拇囊炎不被鞋子摩擦。
-
伸展鞋子摩擦疼痛部位的部位。
找一家可以拉伸鞋子的修鞋店或鞋匠，或者让你的医生推荐一家。
-
为足部有问题的人购买特殊或定制的鞋子。
你可能需要搜索制造这些鞋子的鞋厂。
由Healthwise, Incorporated授权改编的版权材料。这些信息不能代替医生的建议。