肩关节镜术后护理
与你的医生确认这些说明是否适用于你的情况。
伤口敷料
- 肩关节镜检查后，用纱布或ace包住伤口。
- 这些通常应该放置24小时。
- 由于在关节镜检查中使用了大量的液体，在敷料上看到一些血渍是正常的。
- 如果血继续呈鲜红色，请打电话给医生。
- 手术后的第一天或第二天，应将敷料取下，用胶布包扎伤口。
- 不要去掉切口上的纸条，也不要剪断任何可见的缝合线。
- 伤口应保持干燥48小时。
- 除非另有指示，手术后第5天，伤口可以暴露在淋浴中，注意不要擦洗该区域。
- 手术后三周之前，伤口不应浸在浴缸或游泳池中。
糖衣
- 术后5-7天敷冰是非常重要的。
- 术后敷料到位后，持续敷冰。
- 一旦在第一天或第二天去除敷料，冰敷20分钟，每天3-4次。
- 用冰时必须小心，以免冻伤。
锻炼和移动
在手术后的第一天，开始做给你的物理治疗练习。
- 除非你的医生特别指示不要这样做，否则你可以用你的手臂来帮助你穿衣、吃饭和保持个人卫生。
- 一定要使用和移动你的手，手腕和肘部，以减少手臂的肿胀。虽然锻炼很重要，但不要过度锻炼。常识就是规则。
- 你也会被教导要温柔活动范围练习要在手术当晚开始。
- 被动的运动范围(使用另一只手移动被操作的手臂)总是被鼓励的，可以加速恢复。
预防措施
- 麻醉药物是在手术过程中使用的，它们可能会在最初24小时内引起恶心。
- 如果恶心，只喝清澈的液体(如雪碧或七喜)。
- 唯一应该吃的固体食物是干饼干或吐司。
- 如果恶心和呕吐变得严重或病人出现脱水(缺少排尿)的迹象，请打电话给医生或外科中心。
- 低烧(100.5度)在最初24小时内并不罕见，但在之后的24小时内就不常见了。
- 如果体温超过101.0度，请立即就医。
- 你可以每天服用一片婴儿阿司匹林(81毫克)，直到你的缝合线在办公室拆除。这可能会降低术后血栓形成的风险。
- 肘部和胸壁的淤青并不少见。
- 如果发生严重的小腿疼痛或小腿和脚踝明显肿胀，请打电话给医生。
止痛药
- 在手术过程中，在关节内注射局部麻醉剂(如诺佛卡因)。
- 在手术后的第一天或第二天，患者会遇到更多的疼痛，这并不罕见。这是肿胀达到顶峰的时候。
- 按照指示使用止痛药将有助于控制疼痛，并发症的风险很小。
- 睡前服用止痛药有助于睡眠。
- 重要的是，不要喝酒精饮料或在服用麻醉药物时开车。
- 如果你被开了麻醉药物(如维柯丁，氢可酮，达vocet)，你可以每4-6小时补充200毫克或400毫克布洛芬。
- 你应该在手术后第二天恢复正常的药物治疗。
- 我们对手术后的饮食没有特别的限制，但大量使用麻醉品会导致便秘。高纤维饮食，大量的液体和肌肉活动可以防止这种情况的发生。
睡眠和肩部支撑
- 病人通常更舒服地睡在躺椅上，或把枕头靠在做过手术的肩膀后面。术后2-3周内睡眠困难是常见的。
- 在肩部手术后，通常在术后3-5天内使用吊带。在某些情况下，医生会要求你使用吊绳较长时间。