肩不稳定
肩关节是一个高度活动的关节，由三块骨头组成:上臂骨、肩胛骨和锁骨。当这些骨头没有像它们应该的那样紧紧地结合在一起时，就会导致上臂的骨头从肩窝中移动出来。当肩膀移动不到位或感觉不到位时，这被称为肩膀不稳。
症状
- 无法活动肩膀
- 肩部疼痛
- 肩膀上的弹跳
- 重复肩脱位
- 肩部感觉卡滞、松弛、滑滑或不安全
- 肩膀反复出气
- 肩部无力
预防
- 阻力和举重运动可以帮助加强肩部肌肉，防止肩部不稳定的症状。
- 肩部不稳通常是由运动或体力劳动中受伤或过度使用引起的。患者应该向医疗保健提供者咨询如何在不破坏肩膀稳定的情况下参加这些活动。
风险因素
- 重复肩部运动的活动，如网球、排球、游泳或体力劳动
- 接触性运动，如足球、曲棍球或摔跤
- 瀑布
- 自然松弛的韧带
- 既往肩伤
诊断
- 病史和症状回顾。医疗保健提供者将询问症状和病史。
- 体检。医疗保健提供者将移动患者的手臂，以寻找肩膀不稳定或韧带松弛的迹象。
- 成像测试。x光和核磁共振扫描可以帮助医疗保健提供者识别骨骼、韧带和肌腱损伤。
后续护理
- 手术后，患者可能需要使用吊带。
- 物理治疗将用于帮助改善活动范围，防止疤痕，并加强肩部。