腕管综合症
什么是腕管综合症?
腕管综合征是指由于手腕正中神经受到压力而导致手部麻木、刺痛、无力和其他问题。
正中神经和几根肌腱从前臂延伸到手。它们穿过手腕上一个叫做腕管的小空间。正中神经控制拇指和前三个手指的运动和感觉。它不控制你小手指的运动。
症状
腕管综合症
腕管是手腕上的狭窄空间。它包括腕骨和横跨手腕的韧带(腕横韧带),在手掌和前臂的交汇处。肌腱和正中神经穿过这里到达你的手。正中神经为手的一部分提供感觉和一些运动。
腕管综合征通常是由于健康状况或问题导致腕管空间过小而引起的。这会对正中神经造成压力,引起疼痛、刺痛和其他症状。
腕管综合症有哪些症状?
腕管综合症会引起刺痛、麻木、无力或疼痛。轻度腕管症状最常影响手,有时影响前臂。但它们会扩散到肩膀。你可能在晚上第一次注意到症状。或者早上你会发现手指僵硬。你可以通过握手来减轻疼痛。
有中度或重度症状时,你的手指、拇指或手可能会感到麻木或力量和握力下降。例如,你可能很难拿叉子或打开罐子。
症状最常出现在拇指、食指、中指和无名指的一半。如果你的其他手指有问题,但你的小手指没有问题,这可能是你患有腕管综合症的迹象。这是因为腕管综合症涉及的神经不影响小指。
诊断
腕管综合征如何诊断?
为了诊断腕管综合症,你的医生会询问你是否有任何健康问题,如关节炎、甲状腺功能减退或糖尿病。医生可能会问你是否怀孕了。医生会问你最近是否伤了手腕、手臂或脖子。你的医生会想知道你的日常生活以及最近可能伤害你手腕的活动。
在检查过程中,医生会检查你的脖子、肩膀、手臂、手腕和手的感觉、力量和外观。医生可能会建议进行检查,例如:
- 神经测试检查正中神经。
- 用超声波检查正中神经的大小。
- 通过核磁共振成像找出正中神经受到的压力。
- 血液检查检查甲状腺问题、类风湿关节炎或其他疾病。
预防
腕管综合症:预防它的几个技巧
治疗
腕管综合征如何治疗?
腕管综合症的治疗是基于它的严重程度,是否有神经损伤,以及其他治疗是否有帮助。
如果你的症状很轻微,在家治疗1到2周可能会缓解你的症状。试试这些建议。
- 戴上手腕夹板。
- 停止或改变导致麻木和疼痛的活动。
- 冰敷手腕。
- 尝试使用非甾体类抗炎药(NSAIDs)缓解疼痛。
皮质类固醇可以治疗神经肿胀和疼痛。它们可以以药片的形式服用,也可以由医生注射到手腕上。有时会使用物理疗法或职业疗法。
手术是一种选择。但它主要只在症状严重到即使经过几周到几个月的其他治疗也无法工作或做其他事情时使用。
越早开始治疗,就越有可能消除症状,防止对神经的长期损害。
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