莫顿的神经瘤

莫顿神经瘤会引起脚部灼痛或剧痛，走路时感觉更糟。感觉就像脚掌里有个小肿块。它通常在第三和第四个脚趾之间，但也可以在其他脚趾之间。

医生通常可以在体检中识别莫顿神经瘤。他或她会挤压你的脚底，或者挤压你的脚趾，看是否疼。你的医生也可能会给你的脚拍x光片，以确保没有其他原因引起疼痛。

你可以在家治疗莫顿的神经瘤

• 避免穿紧身、尖头或高跟鞋。选择合脚的鞋子，给你的脚趾留出足够的空间。
• 每次用冰或冷敷10到15分钟。在冰和皮肤之间放一块薄布。
• 服用消炎药来减轻疼痛和肿胀。这些药物包括布洛芬(如Advil或布洛芬)和萘普生(如Aleve)。
• 能休息的时候休息脚。减少对脚趾造成压力的活动，如球拍运动或跑步。
• 试着按摩你的脚，放松神经周围的肌肉。

如果这些步骤不能缓解你的症状，你的医生可能会让你使用特殊的垫片或装置来伸展脚趾，以防止它们挤压神经。在某些情况下，医生可能会注射类固醇来减轻肿胀和疼痛。如果这些治疗没有帮助，你的医生可能会建议手术。