为什么你应该戒烟

吸烟对健康的影响是众所周知的。但是戒掉这个习惯有各种各样的好处。

你会活得更久:你的肺会立刻工作得更好。戒烟一年内，患心脏病的风险会下降50%。在10年内，你患肺癌的风险将与你从未吸烟的人差不多。

你的胆固醇会有所改善:吸烟会降低高密度脂蛋白(“好的”)胆固醇，并可能改变低密度脂蛋白(“坏的”)胆固醇，从而导致动脉斑块。

你会笑亮:尼古丁和焦油会使牙齿变色。

你会看起来更年轻:尼古丁会阻碍皮肤的血液供应，吸烟会使皮肤干燥，这两者都会增加皱纹。

你会少生病:吸烟会损害你的呼吸道，使你更容易咳嗽、感冒和感染。

你将会省钱:肯塔基州一包香烟的平均价格为4.76美元。如果你每天抽一包，一年就要花1700多美元。想想你还能用这些钱做些什么。

食物会更好吃:吸烟会干扰你的味觉和嗅觉。