周围神经病变

周围神经病变的症状可以随着时间慢慢发生。最常见的是:

• 麻木、紧绷和刺痛，尤指在腿、手和脚
• 失去的感觉。
• 腿、手、脚的灼痛、刺痛或刺痛。通常晚上疼得更厉害。
• 虚弱和失去平衡。

医生并不总是知道是什么引起了周围神经病变。它通常是由其他健康问题引起的。它也可以在家族中传播。

最常见的原因是糖尿病。血糖过高的时间过长会损害神经。

其他问题也会引起周围神经病变，例如:

肾脏问题。

这些会导致血液中的有毒物质损害神经。

维生素缺乏和酒精使用障碍

没有获得足够的营养，如维生素B-12，会损害神经。过量饮酒和不健康饮食会导致这些维生素缺乏。

传染性或炎症性疾病。

疾病，如艾滋病毒或Guillain-Barré综合症，会损害中枢神经和周围神经。

接触有毒物质

砷和某些药物(如用于化疗的药物)会损害神经。

为了诊断周围神经病变，你的医生会问你:

• 你的症状。
• 你的病史。这可能包括你饮酒、感染艾滋病毒的风险或接触有毒物质。
• 你家族的病史包括神经疾病

你的医生会检查你的神经。医生可能会检查你的肌肉力量和感觉触觉、温度和疼痛的能力。

有时还需要神经测试。这些检查包括肌电图和神经传导测试。

你也可以验血。这些测试将帮助医生发现你是否有可能导致神经病变的情况。例如糖尿病、维生素缺乏、甲状腺疾病和肾脏问题。

治疗周围神经病变可缓解症状。这是通过治疗引起疾病的健康问题来实现的。例如，如果你患有糖尿病，将血糖控制在目标范围内可能会有所帮助。或者你的身体由于饮酒过多而缺乏某些维生素。在这种情况下，治疗可能包括健康饮食、服用维生素和停止饮酒。

你可以接受物理治疗。这可以增加肌肉力量，帮助建立肌肉控制。非处方药物可以缓解轻微的神经疼痛。你的医生也可能会开一些药来帮助缓解严重的疼痛、麻木、刺痛和虚弱。如果你的脚有神经病变，在每次去办公室的时候检查一下是一个好主意。这可以帮助预防问题。

一些人发现物理疗法，针灸，或经皮神经电刺激(TENS)有助于缓解疼痛。

养成健康的生活习惯可以减少周围神经病变的影响。一定要吃健康的饮食，经常锻炼，不喝酒，戒烟。

小心避免受伤也是一个好主意。

• 当你的脚或腿感到麻木时，你很容易失去平衡并摔倒。在家:
  • 清理掉地毯和杂物。
  • 在楼梯上安装坚固的扶手。
  • 在淋浴间、浴缸和厕所附近放扶手。
  • 如果需要，可以使用拐杖或助行器。
  • 使用夜灯可以让你看得更清楚。
• 保护你的手:
  • 用锅托，做饭时不要用热水。
  • 在洗澡或淋浴时，一定要使用身体能正常感觉到温度的部位，比如肘部。
• 每天检查你的脚(或者让别人帮你检查):
• • 看看你脚的所有部位，包括脚趾。
  • 使用手持镜子或浴室墙上靠近踢脚板的放大镜检查你的脚。