丛集性头痛

集束性头痛是一种反复发作的头痛,会成群或周期性地发生。头痛突然出现,导致头部一侧严重的衰弱性疼痛,患侧头部还伴有泪眼和鼻塞。

丛集性头痛的原因尚不清楚。虽然集束性头痛没有治愈的方法,但药物可以减少头痛的频率和持续时间。

症状

丛集性头痛的症状

出现集束性头痛症状的人的脸

丛集性头痛的症状通常包括一只眼周围的剧烈疼痛、流鼻涕、流眼泪和眼皮下垂,这些症状都发生在头部受影响的一侧。

原因

丛集性头痛的原因是什么?

专家们还不确定丛集性头痛的原因。它们是家族遗传的,但目前还不清楚为什么有些人会患丛集性头痛,而有些人不会。

Pevention

丛集性头痛如何预防?

集束性头痛是无法治愈的。你无法阻止集束性头痛的恶性循环。

但一旦月经周期开始,你就可以服用药物,帮助预防更多的头痛或减少月经周期中的头痛次数。在月经周期中你每天都要吃这种药。

在月经周期中,某些东西可能更容易引起头痛。这些被称为触发器。避免使用它们可能有助于预防头痛。诱因包括:

  • 饮酒。
  • 睡眠问题。最好每天都在同一时间睡觉和起床。不要小睡。
  • 体温升高。这可能发生在你锻炼、洗热水澡或生气的时候。
  • 硝酸盐。这些物质存在于葡萄酒、腌肉、陈年奶酪和一些药物中。
  • 组胺。季节性过敏会引发头痛。

头痛日记可以给你和你的医生提供帮助你控制头痛的线索。写下头痛发生的时间和频率,严重程度,以及你认为可能导致头痛的原因。把这个告诉你的医生。

诊断

丛集性头痛如何诊断?

医生通常可以通过询问你的症状和检查来判断你是否患有集束性头痛。如果医生认为你的症状是由其他疾病引起的,他或她可能会安排其他检查,如CT扫描或核磁共振。但大多数人不需要这些测试。

治疗

在月经周期中丛集性头痛如何治疗?

当头痛开始时,你可以服用药物或从机器中吸入氧气来缓解疼痛或停止头痛。只有当你感到头痛时才使用这些疗法。你不是每天都用。

丛集性头痛开始时:

  • 马上开始治疗。不要等到头痛恶化。遵医嘱服药。
  • 做感觉最好的事。如果你在原地散步、慢跑、坐着、跪着或站着,你可能会感觉更好。躺下可能会加重疼痛。

如果你的治疗无效,询问你的医生是否可以尝试其他方法。找到最适合你的方法可能需要时间。

非处方止痛药,如阿司匹林、对乙酰氨基酚和布洛芬,通常对丛集性头痛不起作用。

处理反复的集束性头痛会导致压力和抑郁,这反过来又会继续头痛的循环。找到应对压力的方法(比如定期锻炼)和改善抑郁可能会降低集束性头痛的严重程度或频率。

当调用

集束性头痛:什么时候打电话

调用911只要你觉得你需要紧急护理例如,调用if:

  • 你有中风的症状这些可能包括:
    • 面部、手臂或腿突然麻木、刺痛、无力或失去行动能力,尤指身体的一侧。
    • 突然视力变化。
    • 突如其来的麻烦。
    • 突然混淆或理解简单语句的困难。
    • 行走或平衡突然出现问题。
    • 与过去头痛不同的突然的、严重的头痛

马上打电话给你的医生或立即就医,如果:

  • 你发烧,脖子僵硬或头痛得厉害。
  • 你对光很敏感,或者感觉很困,很困惑。
  • 你有新的恶心和呕吐,你不能吞咽食物或液体。

密切关注你的健康状况,如果有以下情况,一定要联系医生:

  • 你的头痛在1到2天内没有好转。
  • 你的头痛变得更严重或更频繁。

自我保健

如何治疗丛集性头痛?

  • 注意头痛的新症状。这些症状包括发烧、虚弱或麻木、视力改变或神志不清。它们可能是更严重问题的迹象。
  • 用药要注意安全。严格按照医嘱服药。如果你认为你的药物有问题,打电话给你的医生。你会得到医生开的具体药物的详细信息。
  • 如果你的医生建议,服用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚(泰诺),布洛芬(雅维,布洛芬)或萘普生(萘普生)。阅读并遵循标签上的所有说明。
  • 不要同时服用两种或两种以上的止痛药,除非医生告诉你这样做。许多止痛药都含有对乙酰氨基酚,也就是泰诺。服用太多对乙酰氨基酚(泰诺)是有害的。
  • 随身携带药物,可以迅速治疗头痛。
  • 每次用冰或冷敷敷10到20分钟。在冰和皮肤之间放一块薄布。
  • 如果你的医生给你开了家用氧疗法来阻止集束性头痛,请遵循使用说明。

预防丛集性头痛

  • 写头痛日记。避免诱因可能有助于预防头痛。写下头痛开始的时间,持续了多长时间,以及可能引发头痛的原因。这可能包括压力、酒精或某些食物。
  • 每天锻炼以减轻压力。
  • 限制咖啡因,不要喝太多咖啡、茶或苏打水。但不要突然戒掉咖啡因。这也会让你头疼。
  • 不要吸烟,也不要让周围的人吸烟。如果你需要帮助戒烟,和你的医生谈谈戒烟计划和药物。这些可以增加你永久戒烟的机会。
  • 如果你的头痛加重,药物也不起作用,告诉你的医生。你可能需要尝试一种不同的药物。

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