如何预防早产和早产
足月妊娠持续约40周,但有些婴儿会决定提前出生。早产是指你的身体在怀孕37周之前就开始为分娩做准备。早产是指在37周之前生育。许多早产儿面临着健康和发育问题、残疾,有时甚至死亡的高风险。
好消息呢?虽然对你的宝宝来说,最健康的选择是在子宫里待到足月,但怀孕32周后出生的早产儿存活率很高,而且通常可以避免并发症。医疗保健提供者也可以获得帮助推迟分娩和加快婴儿发育的治疗。
无论你是否知道任何风险因素,保持知情,并为可能的早产做好准备。了解更多关于早产的常见原因和预防,以及如果你开始早产应该做什么。
是什么引起的?
研究人员不确定早产和出生的所有原因。然而,你可能有某些早产的风险因素。这些包括:
- 年龄(17岁以下或35岁以上)
- 怀多个孩子
- 感染
- 前一次分娩时的伤害
- 孕前体重过低或饮食不足
- 既往早产史
- 短的宫颈
- 怀孕期间吸烟
- 子宫异常
- 怀孕时阴道出血
如何预防早产
早产并不总是可以避免的。有些妇女可能在没有任何已知风险因素的情况下提前分娩。虽然你可能不能完全防止早产,但有一些方法可以降低风险。
- 避免吸烟、饮酒或使用非法药物。
- 遵守所有的产前护理预约,这有助于你的医生及早发现任何问题。
- 通过洗手、不吃生肉和在性交时使用避孕套来保护自己免受感染。
- 减少压力,充分休息。
- 孕期保持在健康的体重范围内。
如果你可能早产,你的医生可能会给你开黄体酮针剂。注射孕激素可以防止早期宫缩,帮助你把孩子生到足月。你的医生也可能建议做宫颈环扎。在这个过程中,外科医生会缝针以保持子宫颈闭合,让婴儿在子宫内。如果你有过早产史或宫颈短或弱,你的医生可能会推荐其中一种选择。
早产怎么办
如果你开始早产,马上打电话给你的医生。如果你的羊水破裂或出现出血,你可能需要立即去医院治疗。医疗提供者可以推荐某些技术或医疗方法来延迟分娩。类固醇可以用来帮助婴儿发育,抗生素可以用来减少感染的风险。