盆底紊乱

根据损伤或虚弱部位的不同，盆底紊乱可分为几个子类，包括:

• 盆腔器官脱垂——在女性中，盆底松弛会导致盆腔内的一个或多个器官下垂，向阴道内或阴道外挤压。
• 尿失禁——膀胱失控可能是盆底紊乱的结果，导致排尿困难或膀胱过度活跃。
• 大便失禁——你可能有排便困难以及从肛门漏出大便或粘液。
• 间质性膀胱炎-这种慢性疾病在膀胱区域产生疼痛和压迫感。
• 阴道瘘——这是阴道壁上的异常开口，它与其他器官，如膀胱、结肠、直肠和小肠相连。

• 阴道疼痛，丰满和沉重，随着时间的推移而恶化
• 阴道里鼓出来的
• 便秘
• 你无法控制的肠胃胀气
• 尿路感染尿路的频繁感染
• 在排尿疼痛
• 粪便漏
• 启动和停止尿流的困难
• 咳嗽、运动或大笑时漏尿
• 虽然这些症状中的许多可能令人尴尬，但你不应该忽视你的盆腔健康。与我们富有同情心和知识渊博的医疗保健提供者之一进行正确的诊断和治疗，可以帮助管理病情和提高您的生活质量。

• 多吃富含纤维的食物，增强排便规律。便秘会导致盆腔肌肉紧张。
• 从腿部抬起。捡东西的时候尽量不要用你的腹部肌肉和背部。
• 控制你的体重。体重超标会导致盆腔肌肉变弱。
• 凯格尔运动练习。做这些练习时，要收紧和放松控制尿流的肌肉。

• 超重
• 分娩
• 变老

• 症状评估．医生会与你讨论你所经历的任何症状。
• 盆腔检查．你的医生会给你做肌肉力量和无力的测试。
• 功能测试．在某些情况下，你的医生可能还会对膀胱、直肠肌肉和尿道的力量和功能进行检查。

• 保守的管理。选择包括注射来控制失禁，凯格尔运动，处方药，或使用阴道子宫托来支持膀胱，直肠，子宫或阴道。
• 如果你的盆底紊乱更严重，医生也可能会推荐以下一种盆底重建手术:
• 阴道骶棘韧带固定。这个过程包括将阴道的顶部固定在连接骨盆和下尾骨的韧带上。
• 阴道子宫骶韧带悬挂(ULS)。该手术包括将阴道缝合到连接尾骨和子宫下部的韧带上，以固定阴道。
• 阴道colpocleisis。这种低风险的手术包括闭合阴道。
• 腹部sacrocolpopexy。在这个过程中，你的医生会用缝线和外科补片或用你自己的组织做的移植物将阴道固定在骶骨上。
• Mid-urethral吊索。你的医生可以通过手术将一个用你自己的组织制成的网带或吊带放入体内来支撑尿道。
• Colposuspension。你的医生可以做这个手术来支撑尿道周围的组织。

• 定期拜访你的医生可以帮助确保你选择了最好的治疗方案来管理你独特的病情。
• 穿上吸水垫或内衣可以帮助你保持干燥和舒适。