脂质紊乱会导致血液中有益脂肪物质的水平过高或过低。当胆固醇和甘油三酯与蛋白质结合时,它们会形成脂蛋白,使脂肪物质在血液中循环。脂蛋白有助于将胆固醇和甘油三酯输送到你的细胞以获取能量,并帮助你的身体生成新细胞。当你的血脂水平超出正常范围,你患心脏病和其他心血管疾病的风险就会增加。
携带大部分胆固醇的脂蛋白是容易引发心脏病的低密度脂蛋白(LDL)和预防心脏病的高密度脂蛋白(HDL)。
糖尿病可能会增加低密度脂蛋白和甘油三酯水平过高的风险。甘油三酯存在于被称为VLDL和乳糜微粒的脂蛋白中,这些脂蛋白在糖尿病患者中会升高,有时会导致胰腺炎。
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脂质紊乱通常不会引起症状,直到导致心脏病发作、中风或其他疾病。然而,在极少数情况下,血脂极高的人可能会出现以下症状:
- 腹部疼痛由胰腺炎症引起的。
- 角膜周围有白色或灰色的眼圈通常发生在胆固醇高的年轻人身上。
- 眼睛内眼角出现黄色肿块.
- 黄色脂肪皮肤肿块或皱纹当脂肪堆积在肌腱和关节周围时,就会形成这种疾病。
遗传学
血脂紊乱如高胆固醇是可以遗传的。有严重心脏病或脂质紊乱家族史的人可以选择接受高胆固醇和心脏病筛查。
饮食和生活方式
富含饱和脂肪和反式脂肪的饮食会导致高甘油三酯水平和高胆固醇。与血脂紊乱有关的其他生活方式因素包括吸烟、缺乏体育活动、超重、过量饮酒和服用某些药物。
医疗条件
除了糖尿病,某些健康状况也会导致高胆固醇,包括甲状腺功能减退、肝脏疾病和肾脏疾病。
以下健康的生活方式可以预防许多血脂紊乱:
- 吃有益于心脏健康的饮食
- 定期锻炼
- 减肥或保持健康的体重
- 戒烟
如果不及时治疗,脂质紊乱会导致严重的健康状况,当动脉斑块破裂并形成血凝块时就会发生。这可能导致:
- 颈动脉疾病
- 心脏病
- 外周动脉疾病
- 中风
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