心房颤动(AFib)的一些迹象是很难忽视的:心跳加速、胸痛、头晕或呼吸困难。然而，270万美国AFib患者中有近四分之一根本没有任何症状。如果你患有AFib，而你不治疗它，它会导致中风或心力衰竭——所以这里是如何知道你是否有风险。

风险因素

任何人都可能患有AFib，但随着年龄的增长，这种可能性会增加。如果你的家庭中有人患有AFib，你也有更高的风险。以下是其他一些增加风险的因素:

• 高血压。
• 肥胖或糖尿病。
• 心力衰竭或心脏病。
• 甲亢或慢性肾病。
• 大量饮酒。

如果你是健康的，如果你喝了大量的咖啡因或经历了比平时更多的压力，你仍然可能患有AFib，所以请记住这一点。

症状

检测AFib的最佳方法是定期与医生进行检查，但如果你或你爱的人有风险，请注意以下事项:

• 疲劳、虚弱或头晕。
• 心跳快速或不规则，或胸部“砰砰”声。
• 呼吸短促，虚弱或出汗。
• 困惑或焦虑
• 胸痛或胸压。

你可以通过定期锻炼、吃对心脏有益的饮食、避免过量的咖啡因和酒精、控制胆固醇和高血压来降低患AFib的风险。

好消息是AFib可以通过治疗来控制，但第一步是要知道你是否患有AFib。如果你可能有风险，今天就和你的医生或心脏病专家预约。