运动损伤-儿科

事故发生。在轻微的运动损伤后,许多年轻运动员通过休息和远离运动来恢复。如果受伤更严重,可能需要进一步治疗。

类型

症状

症状因伤而异,但常见的症状包括:

  • 不能把重量放在受伤的身体部位
  • 关节不动或关节活动困难
  • 疼痛受伤部位的疼痛或压痛
  • 受伤部位肿胀
  • 关节或骨头明显脱臼

预防

  • 在孩子开始运动之前安排一次体检,以确保他或她足够健康。
  • 确保孩子在运动中使用正确的装备、鞋子和衣服。
  • 鼓励孩子在玩之前热身,然后放松和伸展。
  • 告诉孩子,如果他或她感到受伤,停止玩耍。
  • 看到投掷者十级练习帮助加强肩部肌肉。

风险因素

所有的运动都有一定的受伤风险,但有些参与者的风险更高,因为:

  • 儿童生长突增或不平衡
  • 不当的技术
  • 不做热身或伸展运动

诊断

  • 病史和症状回顾。医疗保健提供者会询问你是否参加过体育运动,受伤是如何发生的,以前的受伤情况以及目前的症状。
  • 体检。医生将检查孩子的伤势,以确定需要采取何种治疗措施。
  • 成像。根据孩子的伤势,可能需要x光、核磁共振或CT扫描。

治疗

后续护理

  • 儿童在治疗期间应限制活动。
  • 在孩子恢复运动之前,伤口应该完全愈合。