写的乔安妮·伯的注册护士助产士英国助产士诊所。

梅根·拟人化的到期日期的日益临近,所以她一直准备自然接受针灸和雇佣一个助产士。苏塞克斯公爵夫人也追随她的脚步嫂子,凯特·米德尔顿,将使用了一种叫做“hypno-birthing。”

但hypno-birthing究竟是什么?

催眠正在使用越来越多的作为安慰措施在劳动。在其最基本的形式,催眠是正面的肯定与深度放松。哲学重新出生从痛苦的事件,女人害怕愉快甚至欢快的体验。

帮助改变我们感知周围出生,我们作为女性助产士使用不同语言使用催眠。例如,我们说“生”或“生育时间”,而不是“劳动”。We talk about pressure, tightening and intensity rather than pain, and contractions are referred to as “pressure waves.”

女性使用催眠他们出生的火车大约六个星期经常通过听录音,练习催眠。他们学习如何保持轻松和积极的整个生育经验通过“睁着眼睛催眠。“这些录音是专为不同阶段:怀孕、生育时间和推动的时候。这些歌曲鼓励女性保持冷静、自信和轻松的整个过程。

我个人有两个un-medicated出生。第一,我用瑜伽和呼吸技巧。虽然我能自然分娩,我想要的,我觉得我是持久的一个非常痛苦的经历。

米德尔顿和拟人化,我学会了关于催眠和训练在我怀孕后期,我的第二次生命。我的第二次生命是一个完全不同的体验。通过我的出生我真的笑了。这是美丽的,令人愉快的和授权。我丈夫将两者的区别出生描述为“昼夜。“精神从恐惧转向兴奋期待对我来说是非常有效的,我总是鼓励病人感兴趣的催眠追求课程是否为他们的出生将是一个可行的选择。

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