在这种迅速演变的形势下，我们不断了解哪些人患COVID-19严重疾病的风险更高。早期证据表明，有严重基础疾病的患者风险更高。今天,心脏病约翰·科特，医学博士，吉尔心脏和血管研究所的主任直接与我们的心脏病患者交谈，提供有用的信息和指导。

你的身体从疾病中恢复需要消耗大量的能量。有潜在医疗问题的人在患有急性疾病(如COVID-19、流感或细菌性肺炎)时，难以满足其身体不断增加的需求。很明显有心脏病、中风、糖尿病和肺病(如慢性阻塞性肺病或哮喘)病史的人患COVID-19严重并发症的风险更高，包括住院和死亡

如果你有心脏疾病，这是很重要的最新的CDC指南避免感染病毒目前，这包括采取预防措施，避免与他人直接接触，保持良好的手部卫生，避免拥挤和接触尽可能呆在家里。

英国吉尔心脏和血管研究所，我们正在重新安排所有常规门诊预约和程序这样病人就不必和其他有并发症风险的人一起在等候区度过一段时间。如果你有需要被检查的情况，联系你的医生讨论选择。你的医生会采取最佳措施，将传播感染的风险降至最低。

这是一个充满压力的时代。感到额外的压力是正常的。你可以做以下一些事情来应对这种压力(并促进心脏健康!):

• 暂时不看新闻和社交媒体。不断听到关于大流行的消息可能很困难。
• 保证充足的睡眠。
• 多吃水果和蔬菜。
• 找时间锻炼。
• 与你的朋友和家人联系(通过技术，而不是当面)。

如果你个人没有更高的风险，但你的爱人有更高的风险，帮助他们减少去公共场所的次数通过主动帮他们去杂货店买东西或去药店拿药。即使只是简单地打电话给别人，让他们知道你在想他们，也能帮助他们感觉更好。

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