作者是肯塔基儿童医院的儿童生活专家阿什利·拉普斯克。

对于一些孩子来说，从液体或咀嚼药物到药片的飞跃可能是一个相当大的挑战。

你可以用每个孩子都喜欢的糖果来帮助你的孩子学会如何吞下药片。教孩子吞药最简单的方法之一是用小糖果练习，比如撒糖，然后慢慢练习大糖果，比如Tic Tacs或果冻豆。

通常情况下，儿童可以在10岁左右开始吞药;然而，一些5、6岁的孩子就能学会吞药。

首先，你的孩子应该:

1. 喝一口水或他们最喜欢的饮料。
2. 把最小的糖撒在他们的舌头中间。
3. 再喝一口饮料。
4. 保持头部水平。
5. 把饮料和糖果一起吞下去。
6. 再喝一口，让糖果继续移动。

鼓励孩子继续喝，如果第一口糖没有咽下去。孩子们可能需要多次练习使用相同大小的糖果，然后才能使用下一个大小的糖果。帮助你的孩子理解他们感到喉咙里有“药丸”是很正常的。练习得越多，就会变得越容易。

每次会议都要成功地结束，确保吞下最后一颗“药丸”，即使这意味着缩小尺寸。

如果你的孩子正在努力学习这项技能，试试这些技巧:

• 尝试碳酸饮料和非碳酸饮料，并尝试温的，室温的或冷的饮料。
• 用吸管喝水。
• 在大口喝饮料之前，把糖果放在舌头的不同部位。
• 站直或坐直。
• 把糖放进嘴里之前先喝一杯，不要咽下去。
• 尝试不同种类的食物来吞下糖果，如苹果酱、果冻、酸奶、布丁、冰淇淋或奶昔。在你的孩子与食物一起服用药物之前，你应该总是与你的医生或药剂师检查，以确保它是OK的。

如果你的孩子还没有准备好吞下药片，需要其他形式的药物治疗，请咨询你的医生。除非你的医生或药剂师建议你这样做，否则不要压碎、打碎或溶解任何桌子或胶囊。