母乳喂养是对你和你的新生儿都是健康的选择，但学习如何成功地做到这一点可能具有挑战性。

成功母乳喂养的一个重要方面是获得正确的锁存器。以下是如何做到这一点:

• 抱着宝宝的时候，把他们的鼻子和乳头对齐，等他们张大嘴巴再贴。
• 插销应该足够深，你的乳头达到他们的软调色板。这将使你在喂奶时不会感到疼痛。
• 宝宝的下巴应该先碰到你的乳房。他们的头会向后倾斜。
• 当它们正确连接时，它们的下唇会向外转动。

母乳喂养姿势

你可以用以下几种姿势喂宝宝:

• 悠然自:这类似于肌肤接触的姿势。躺下，用枕头支撑你。将宝宝脸朝下放在你的乳房之间，让它们移动到合适的位置附着。这是一个简单的第一个喂食姿势。
• Cross-cradle:把宝宝放在膝盖上的枕头上，使他们与乳房齐平。让他们和你面对面，把他们的鼻子对准你的乳头。用你的手托住他们的头。拇指和食指在乳房周围形成C字形，但要远离乳头。一旦你的宝宝抱紧了，你就可以放开你的乳房，用这只手来帮助抱你的宝宝。
• 足球举行如果你做过剖宫产手术，这个姿势非常好，因为它可以减轻切口的压力。把宝宝放在你身边的枕头上，腿夹在你的胳膊下。用你的手在宝宝的背下滑动来支撑他们的头和脖子。
• 侧躺侧卧，用枕头支撑。让宝宝朝你的一侧，面向你的乳头。你可能需要把你的手臂放在他们后面来支撑。把它们排成一行，从鼻子到乳头。