上周，一些活动和集会被取消或推迟。许多人感到失望，意识到他们的日常生活将在一段不确定的时间内被打乱。

但这些取消是一个必要的例子保持社交距离——这是我们为防止COVID-19传播所能做的最重要的事情之一。由于社交距离至关重要——对我们大多数人来说是一个新概念——我们想解释一下它是什么，并解决一些常见问题。

什么是社交距离?

社交距离是指避开人群，如果你必须和人在一起，你和下一个人之间保持6英尺的距离。保持社交距离可以减缓疫情的传播，目前建议每个人都保持社交距离。

它是如何减缓传播的呢?

预防感染的最好方法是避免接触这种病毒。新型冠状病毒不能通过空气传播，也不能穿墙传播:它通过人与人之间的接触以及人咳嗽或打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播。

如果你和别人保持距离，你自己被感染和传播的可能性就会降低。

我到底应该做什么?

关于保持社交距离的指导每天都在变化，所以请确保你获得了最新的信息。联邦、州和地方政府正在采取行动，加强社交距离。

美国疾病控制与预防中心一直建议公民避免大型集会，尽管具体情况每天都在变化。疾控中心的官方网站是一个非常有价值的资源。

肯塔基州官员也提出了保持社交距离的建议，比如停止在学校面对面学习，关闭餐馆和酒吧以提供面对面服务。要了解国家关于保持社交距离的最新指导意见，请访问KYCOVID19.KY.GOV。

这和自我隔离是一样的吗?自我隔离呢?

了解社交距离、自我隔离和自我隔离之间的区别可能很困难。为了提供帮助，我们将它们定义如下:

1. 社会距离:避免拥挤的人群，或者，如果你必须和人在一起，你和下一个人之间保持6英尺的距离。保持社交距离可以减缓疫情的传播，目前建议每个人都保持社交距离。
2. Self-quarantine:让那些没有症状但接触过病毒的人远离其他人，这样他们就不会在不知不觉中感染任何人。健康专家建议自我隔离14天。两周的时间足以让他们知道自己是否会生病，是否会传染给其他人。
3. 闭关锁国则:摧毁将确诊感染COVID-19的人与未感染的人隔离开来。自我隔离可在个人家中进行，但也可在医院或护理机构进行。