你家里有孩子做运动吗?如果是的话，关于儿童脑震荡的风险和危险，你应该知道一些事情。

脑震荡是一种严重的创伤性脑损伤，每次发生都会加重。对于尚未从第一次脑震荡中恢复过来的人来说，第二次脑震荡甚至可能是致命的，这种情况被称为第二次撞击综合征(SIS)。

能够识别脑震荡症状

当你可能正在处理像脑外伤这样严重的事情时，了解警告信号是很重要的。一些脑震荡症状包括:

• 头痛、呕吐或恶心。
• 麻烦正常思维。
• 记忆问题。
• 疲劳和行走困难。
• 头晕和视力问题。
• 睡眠模式的改变。

这些症状可能会立即出现，但可能会持续数周甚至数月。如果你的孩子有这些症状，马上去看医生。

别忘了带头盔

在像足球这样的团队运动中，头盔是必须的标准，但即使是像骑自行车和滑冰这样的后院活动也需要保护。

让教练知道情况

如果你的孩子正在参加团队运动，并且已经或者可能已经有过脑震荡，一定要让教练知道。继续比赛是不值得冒第二次脑震荡的风险的，所以当有疑问时，让他们退出比赛。

了解头部损伤的基本知识

美国疾病控制和预防中心建议你了解自己的基本知识。这意味着你会一个ssess形势,B注意体征和症状，还有C如果头部受伤，请联系医疗保健提供者。