保护你的嘴从常见的寒冷天气的担忧

冬季寒冷、干燥的气候会严重破坏你的口腔和嘴唇。幸运的是,,你可以采取一些措施来保护你的嘴从最常见的寒冷天气的抱怨。

口腔溃疡和疱疹

经常口腔溃疡和疱疹,而困惑,不是一回事。

口腔溃疡是浅溃疡,口腔内出现。他们经常做日常任务喜欢吃和说话不舒服。沉溺于你最喜欢的冬天将会导致更多的口腔溃疡。酸性食物和饮料,比如苹果酒,可以触发暴发,辛辣食物,如辣椒可以产生同样的效果。如果你发现自己处理一个口腔溃疡,试着飕飕声的混合一茶匙盐和半杯温水为更快的治疗保持的干净。

另一方面,唇疱疹(通常称为热水泡或单纯疱疹1型)集群的充满液体的水泡出现在嘴外。冬天的天气加剧了疱疹皮疹,这是特别重要的保护你的嘴周围的皮肤。继续使用一个唇膏含有防晒系数15或更高。为了避免病毒的传播细菌,保持你的手干净不共享餐具和杯子。

嘴唇干裂

虽然冷空气和寒冷的冬天风的同义词干燥,干裂的嘴唇上,你不必受苦。

保护你的嘴唇,戴着唇膏含有至少15的防晒霜,一定要尽早并且经常使用它。您还可以防止嘴唇干裂,保持水分,所以一定要喝大量的水。

积极的行为也可以帮助对抗干燥的嘴唇。避免舔嘴唇干裂,因为它可能会使问题更糟。随着唾液干燥,水分从皮肤。

灵敏度

如果你经历的痛苦当咬到冷的食物,你可能会感到同样的敏感性在冬季是无处不在的。

既然你不能完全避免寒冷的天气和大风,尝试用脱敏牙膏刷牙。几周后,你应该注意你的刺激水平减少暴露在冷饮料,食品和冬季风。

---

下一个步骤:

• 了解更多关于英国牙科提供全面的牙科治疗专家整个家庭,包括通用、矫正和口腔外科服务。
• 从5:30-7周一下午在3月和4月,英国牙科学院的学生提供免费的牙科检查英国牙科科学大楼14岁以上的人。不需要预约。获得更多的信息在日期、方向和时间。