节育与性健康

避孕主要有两种:激素避孕和非激素避孕。

激素避孕方法主要通过抑制排卵(阻止卵子从卵巢中释放出来)起作用。它们也可能通过改变宫颈粘液，使精子难以进入子宫，或通过改变子宫内膜，阻止受精卵着床。激素节育方法是非常有效的、可逆的节育方法，对大多数年轻、健康的妇女是安全的。在你开始使用这些方法之前，请阅读药物说明书。

激素避孕并不能防止性传播感染。

激素避孕的类型包括:

• 避孕药:避孕药含有与女性身体产生的激素相似的激素。在大学年龄的女性中，避孕药是最常见的避孕方式。有许多不同类型的避孕药;重要的是，女人要根据自己的需要找到最适合自己的类型。药片必须在每天的同一时间服用，以便尽可能有效。
• 环:这种戒指通过阴道内膜将激素转移到你的体内，从而防止怀孕。这种方法使用28天的周期。在阴道内插入一个环并放置3周(21天)。戒指在21天后被取下，你的月经应该在不戴戒指的那一周开始。
• 补丁:避孕贴片通过皮肤将激素转移到身体来预防怀孕。这种方法使用28个周期。每周应用一个新补丁，持续3周(总共21天)。4没有应用补丁^th一周和你的月经应该在这无补丁的一周开始。
• 这张照片:这种疫苗是一种可注射的避孕方式，持续3个月;女性每三个月打一次针。只要女性按时打针，就没有无激素的间隔，所以很多女性发现她们不再有月经，或者打针后月经变轻了。这种形式是可逆的，通过停止射击。
• 植入物:避孕植入物是一根火柴棍大小的塑料棒，插入手臂皮下。荷尔蒙通过血液被人体吸收。它可以持续3年。它必须由卫生保健提供者插入和取出。
• 子宫内的系统:宫内系统(IUS)是一个t型装置，放置在子宫内，通过子宫向体内输送激素。这也被称为激素宫内节育器(IUD)。这种方法可以持续5年，必须由专业医疗人员插入。

非激素避孕方法的主要作用是阻止精子接触卵子，通常是通过建立一个屏障(这些也被称为避孕的“屏障法”)。许多避孕方式都是可逆的(除了绝育，绝育是永久性的)。节欲和避孕套(男性和女性)提供性传播感染的保护;其他类型不提供STI保护。

非激素避孕方法包括:

• 节欲:有些人把禁欲定义为不参与阴茎和阴道之间的性交。对另一些人来说，它不是与他人进行任何类型的性活动。禁欲，当定义为不与他人进行任何类型的性活动时，是唯一100%有效的安全性行为形式。任何涉及接触他人体液的性活动都可能导致意外怀孕或性传播感染。禁欲可以防止意外怀孕和性传播疾病的传播。
• 男性避孕套:这是一种受大学生欢迎的避孕方式，既能防止怀孕又能防止性传播感染。男用避孕套可以与各种激素避孕措施一起使用。
• 女用避孕套由聚氨酯制成，在性行为前插入阴道。它们可以保护怀孕和性传播感染，并可与所有类型的激素避孕措施一起使用。它们绝不能与男用避孕套一起使用。
• 一个隔膜是一种硅胶的圆顶杯，插入阴道，位于子宫颈周围，作为一个屏障，防止精子进入子宫。隔膜通常与杀精剂一起使用。妇女必须在她的临床医生的办公室安装隔膜。
• 宫内节育器与宫内节育器(IUS)相似，但节育器不含激素。它被插入子宫，呈t形。这种方法也被称为“铜T”，因为它使用铜来帮助防止怀孕。这种无激素的方法可以持续12年，必须由保健提供者插入和取出。
• 灭菌:输精管结扎(适用于男性)和输卵管结扎(适用于女性)是一种永久性的避孕方式。在输精管结扎术中，临床医生阻塞或切断输精管，输精管是将精子从睾丸中输送出去的管道;这有助于防止精子从体内释放，有助于防止怀孕。在输卵管结扎术中，临床医生阻塞或切断输卵管，防止卵子释放到子宫，帮助防止怀孕。