和孩子谈论住院的事
对于孩子来说，住院会让他们感到恐惧和压力。无论去医院的原因是什么——事故、疾病或常规治疗——如果在去医院之前给孩子和青少年诚实的信息，他们会处理得更好。
作为一个照顾者，你有很多方法可以帮助你的孩子了解和准备住院。
从孩子的医生那里收集信息
作为你孩子的拥护者，你必须了解医院里将要发生的事情。尽可能了解孩子的疾病、医疗和住院情况。向医疗团队提问，这样你才能回答孩子的问题。
知情将有助于缓解焦虑，提高你支持孩子的能力。
计划好什么时候和孩子说话
在去医院之前诚实地和你的孩子交谈是支持他们最好的方式。选择一个安静的、受干扰较少的时间与孩子交谈。
在选择谈话的最佳时间时，以孩子的年龄为参考。
- 5岁及以下儿童:在来医院前1 - 2天与他们交谈，这样他们就不会担心好几天。
- 6-11岁:入院前1周开始谈论医院。
- 12岁及以上:青少年应该尽早参与到关于他们的医疗保健的讨论中来。
帮助孩子理解将要发生的事情
当和你的孩子谈论医院将要发生的事情时，诚实是必不可少的。用孩子的年龄作为他们可能需要的信息的数量和类型的指导。
- 把注意力集中在告诉你的孩子，他们在参观期间会真正感受到、看到、听到和闻到什么。
- 密切关注孩子的暗示，这样他们就不会感到不知所措。像看向别处或改变话题这样的行为表明孩子不想要更多的信息。
- 鼓励你的孩子提问，并总是直接和简单地回答他们的问题。记住，有些孩子可能需要多次讨论才能感到舒服。
如果您不确定如何回答孩子的问题，请向医疗团队寻求支持。
使用孩子能理解的词汇
当你和孩子谈论医疗经历时，你使用的词汇会影响他们对医院的想法和感受。提供简单、积极的语言可以帮助孩子减少恐惧。
- “有时候身体需要额外的帮助才能正常工作。”
- “在医院里，医生和护士有很多特殊的工具来帮助身体更好地愈合和工作。”
- 用“软”字而不是“硬”字来描述你的孩子可能经历的事情。“催眠药”而不是“让你入睡”;“温暖的”而不是“热的”;“拍摄你体内照片的照相机”而不是“x光”。
有许多适合孩子年龄的书籍，展示了医院的图片，设备和医疗助手，帮助你的孩子了解医院。
帮助你的孩子看到去医院的好处和积极因素
许多孩子会觉得住院是对他们所做的事情的惩罚。让你的孩子放心，他们的治疗是为了帮助身体愈合，这是很重要的。强调住院治疗的积极作用。
鼓励讨论自己的感受
让你的孩子有机会谈论他们对去医院的担忧和担忧。儿童和青少年常见的恐惧包括:
- 独处
- 经历痛苦
- 身体的变化
- 害怕死亡或无法醒来
- 失去控制
让你的孩子放心，感到害怕、沮丧、生气、担心或悲伤是正常的。倾听并确认他们所表达的恐惧。通过涂色、玩黏土模型、写日记或艺术等活动，为他们提供并鼓励他们积极地表达自己的感受。
让你的孩子帮忙准备吗
让你的孩子有机会计划他们想要带什么舒适和/或游戏的物品去医院。一个特殊的毯子，最喜欢的玩具，填充动物，枕头或照片可以给住院的孩子提供很大的安慰。
在孩子感到害怕的时候，和他们一起练习应对策略，例如:
- 深呼吸
- 讲故事
- 大声地唱歌
- 握住你的手
- 听音乐
- 计数
为准备医院访问提供支持
肯塔基儿童医院的儿童生活专家可以作为一种资源，帮助您和您的孩子了解医疗检查和程序，并在住院期间更积极地应对。想了解更多帮助孩子的方法，请联系我们的儿童生活专家859-323-6551或电子邮件KCHChildlife@uky.edu．